習慣

たった5秒の習慣で人生が変わる?メル・ロビンズの5秒の法則

ども! 会社が嫌で嫌でたまらなかった男おおかわです! 早速ですが、なんかやる気でないな~なんてときありませんか? 布団から出たくない!仕事したくない! やるぞ!と意気込んで机に向かうも携帯を見てしまう笑 僕はよくあります(´;ω;`) 個人的には朝一…

マラソンランナー大迫傑から学ぶ我慢の重要性

「我慢は体に悪い」この言葉よくききますよね ふと思うのですが、自分自身絶好調!っていうときと、だるいときどちらが多いでしょうか?